Leto, more, plaža, lubenica i sladoled, dečija vriska i hladno vino.
Lagane haljine, sparne letnje noći, kremasti dani i pufnasti snovi...
Kako se tu uklapa rad na sebi, pitaš se ti?
Lako uz fleksibilni, neponovljivi, podržavajući ali i struktuirani, organizovani i iskustveni program, uz koji do promene dolaziš lagano, baš kao onaj šlag na tvom sladoledu.
Šta je ustvari taj Coaching summer camp?
Coaching summer camp je dvomesečni coaching mentorski program (jul i avgust 2024.) gde obrađujemo aktivno 3 glavne teme iz ugla komunikacijskog koučinga.
# Komunikacija jer način na koji komuniciramo sa sobom i drugima odredjuje kako živimo, za šta živimo i po čijim pravilima živimo.
# Samopouzdanje jer kada imamo stabilnu sliku o sebi, svojim resursima i potencijalima, lako nam je da upravljamo svojim danom, životom i izazovima.
# Granice jer zdrave granice nam pomažu da živimo svoju autentičnost, svakog dana, bez kompromisa.
Zvuči zanimljivo? Evo ga onda i …
Plan rada Coaching summer campa
Koncept programa su male grupe sa individualnim pristupom rada u grupi.
Šta znači individualni pristup u grupi, pitaš se ti?
Upoznajem se sa baš tvojim coaching ciljem pre početka programa i na sesijama kada govorim o nekoj temi, biram alate i vežbe koje su najkorisnije za sve članove grupe.
Grupa kao oblik rada ima svoju dinamiku i pravila (koja ti šaljem po upisu u program), i višestruko je benefitarna jer možeš da čuješ feedback na tvoju temu (ako želiš) i od drugih članica grupe.
U radu se smenjuju predavanja i grupne koučing sesije, gde obradjujemo svaku od tema – komunikaciju, samopouzdanje i granice iz dva ugla, teorijski iz koučing prizme i praktično iz životnog ugla.
Program se sastoji iz 3 radionice i 6 koučing grupnih sesija.
02. jul, utorak 19h – 20.30h – Uvodna grupna koučing sesija, upoznavanje
09. jul, utorak 19h – 20.30h – Radionica Efikasna komunikacija
16. jul, utorak 19h – 20.30h – Grupna koučing sesija
23. jul, utorak 19h – 20.30h – Grupna koučing sesija
30. jul, utorak 19h – 20.30h – Radionica –– Stabilno samopuzdanje i granice
06. avgust, utorak 19h – 20.30h – Grupna koučing sesija
13. avgust, utorak 19h – 20.30h – Grupna koučing sesija
20. avgust, utorak 19h – 20.30h – Radionica – Implementacija novih navika i promena odnosa
27. avgust, utorak 19h -20.30h – Završna grupna koučing sesija
Ovo zvuči odlično, a gde se taj program održava?
Tokom programa:
EFIKASNIJA komunikacija: Naučićeš kako da preciznije izražavaš svoje misli i osećanja, kako da bolje slušaš i razumeš druge, te kako da konstruktivno pristupaš rešavanju konflikata.
VEĆE samopouzdanje: Kroz ciljane vežbe i interakcije, razvijaćeš stabilniju sliku o sebi, što će ti pomoći da sa više sigurnosti pristupaš svakodnevnim situacijama.
ZDRAVE granice: Osvestićeš i naučiti kako da postavljaš i održavaš zdrave granice, ključne za autentičan i zadovoljavajući život.
Nakon programa:
Novi životni stilovi: Bićeš opremljena praktičnim alatima i tehnikama za implementaciju efektivnijih ponašanja i komunikacionih strategija u svakodnevni život.
Realizacija ličnih ciljeva: Program će ti pružiti osnovu za snažnije i smislenije upravljanje ličnim i profesionalnim ciljevima.
Poboljšani odnosi: Stečene veštine pomoći će ti da izgradiš i održiš zdravije i ispunjenije odnose, kako na ličnom, tako i na profesionalnom planu.
Dugoročna podrška: Pristup snimcima i materijalima iz programa imaćeš do kraja godine pa ćeš moći kontinuirano da učiš i prilagođavaš se novim izazovima, čime se osigurava tvoj stalni razvoj.
Ovi rezultati će ti omogućiti da doživiš značajne promene koje doprinose tvom ukupnom zadovoljstvu i uspehu, unapređujući tvoje sposobnosti u svim aspektima života.
Predavanja se snimaju, i pristup snimcima imaš 6 meseci tj do kraja 2024. godine. Grupne coaching sesije se NE snimaju zbog poštovanja ranjivosti i privatnosti svake od učesnica. U slučaju da propustiš sesiju, možeš postaviti svoje pitanje putem email konsultacije, a ja ću ti iscrpno i detaljno odgovoriti putem glasovne poruke sa predlogom vežbe u roku od 24h. Tako da… praktično ništa ne propuštaš. 🙂
Koučing pristup se razlikuje od psihoterapijskog, i to su procesi koji se savršeno dopunjuju i ne smetaju jedan drugom. Komunikacijski koučing se oslanja na vežbe, alate i prakse koju su utemeljene na nivou komunikacije i razvijanja novih ponašanja i navika koje doprinose boljoj svakodnevnoj funkcionalnosti u odnosima i ličnim ciljevima.
Postoji paket usluga koji uključuje kombinaciju Summer coaching campa i rada 1:1 . Za više informacija, kontaktiraj me.
Rad u grupi podrazumeva poverenje, kao i poštovanje privatnosti ostalih članica jer svi tu imamo isti cilj promenu. Ako ne želiš da podeliš neku info u grupi, možeš mi pisati na mail a ja ću ti odgovoriti tokom sledeće grupne koučing sesije.
Ko je vaš vodič kroz transformacioni Summer Coaching camp?
Tanja Luković, NLP MASTER, savetnica za komunikaciju i specijalista za komunikacijski koučing. Sa bogatim iskustvom u razvoju i primeni efektivnih komunikacijskih strategija, Tanja pomaže pojedincima da unaprede svoje veštine komunikacije u profesionalnom i privatnom kontekstu. Kroz svoje radionice i coaching sesije, ona usmerava klijente ka ostvarivanju jasnije i otvorenije komunikacije, povećavajući njihovo samopouzdanje i sposobnost postavljanja zdravih granica. Njen pristup je prilagođen i osmišljen da inspiriše i motiviše klijente na putu ka ličnom razvoju i profesionalnom uspehu.
Odricanje od odgovornosti
Grupni coaching program je namenjen ličnom razvoju i unapređenju veština, a nije zamena za individualnu psihoterapiju. Program koristi tehnike coachinga i fokusira se na poboljšanje svakodnevnog funkcionisanja, ali ne služi za dijagnozu, lečenje ili prevenciju mentalnih bolesti. Ako se suočavate sa ozbiljnim emocionalnim ili mentalnim izazovima, preporučujemo konsultaciju sa psihoterapeutom. Učestvovanje u ovom programu treba da bude deo šireg plana ličnog razvoja.